Le squat bulgare idéal pour se sculpter un fessier en acier !

Le squat bulgare idéal pour se sculpter un fessier en acier !

Qui ne rêve pas d’avoir de jolies fesses bien musclées ? En musculation, il existe la technique dite du squat bulgare , un exercice de musculation ...
Le squat bulgare idéal pour se sculpter un fessier en acier !

Le squat bulgare idéal pour se sculpter un fessier en acier !

Qui ne rêve pas d’avoir de jolies fesses bien musclées ? En musculation, il existe la technique dite du squat bulgare , un exercice de musculation ...
Les fentes avant

Les fentes avant pour développer les jambes et les fessiers

Les fentes avant, un grand classique dans le domaine de la musculation ! Réalisée sur place, avec un déplacement ou des haltères afin de donner plu...
Le crunch oblique pour des abdominaux

Le crunch oblique pour muscler vos abdominaux

Véritable exercice de musculation à part entière, le  crunch oblique ou également appelé le  crunch avec rotation représente une excellente alterna...
Leg extension pour des jambes musclées

Leg extension pour des jambes musclées et tonifiées

En musculation, les jambes sont une partie du corps malheureusement souvent négligées par les sportifs, privilégiant le développement musculaire du...
Le vacuum pour des abdos en béton

Le vacuum pour des abdos en béton

Le vacuum pour des abdos en béton Les abdominaux sont des muscles très importants à travailler si on souhaite obtenir une plastique impressionnante...
L'étirement des quadriceps en musculation

L'étirement des quadriceps

Les étirements musculaires sont très importants dans la pratique d'une activité physique et sportive, surtout dans la discipline de la fitness ou d...
L'étirement des mollets indispensable en fitness et musculation

L'étirement des mollets indispensable en fitness et musculation

Quelque soit l'activité physique et sportive de votre choix, il est indispensable voir primordial de prendre le temps d'effectuer des étirements mu...
L'étirement des adducteurs après une séance de sport

L'étirement des adducteurs après une séance de sport

L'étirement des adducteurs après une longue et intense séance de sport, il est indispensable voir primordial d'effectuer quelques étirements muscul...
Le mountain climbers, muscle ciblé, test et avis

Le mountain climbers, muscle ciblé, test et avis

Le Mountain Climber ou mouvement grimpeur est un excellent travail de fitness qui vous aide à déployer l’ensemble des groupes musculaires du corps,...

Nos Best Sellers

Legging fit gaine
Prix réduit€29,90 Prix normal€59,90
Legging gaine
En stock
Legging cuir femme
Prix réduit€39,90
Legging cuir femme
En stock
Gaine Minceur - & Corset
Prix réduit€18,90
Gaine Minceur
En stock