Ectomorphe

L'ectomorphe et l’alimentation pour une prise de masse musculaire
L'ectomorphe et l'alimentation pour une prise de masse musculaire
Les personnes de type ectomorphe éprouvent des difficultés à gagner du poids, en ...

L’entrainement pour les ectomorphes Homme / Femme
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Quand les gens commencent dans n'importe quel domaine, que ce soit le culturisme ou un autre inté...

Définition ectomorphe
Définition ectomorphe
L’ectomorphe est un profile type du physique humain tendant vers la linéarité. Bien que cette classification ne soit pas abso...

Les entraînements favorables à la prise de muscle pour un ectomorphe
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Parmi les 3 types morphologiques auxquels appartiennent tous les êtres humains...

La musculation pour les ectomorphes
La musculation pour les ectomorphes
Nous ne sommes pas tous égaux face à la morphologie. Certains ont les yeux verts, tandis que d’autres ont les ...

Etre ectomorphe, comment prendre du muscle quand on est maigre ?
Comment prendre du muscle quand on est maigre (ectomorphe)?
Je me trouve maigre, je pratique la musculation mais je n'arrive pas à prendre que fair...